Sport : Circuit training à Pré-Leroy
Lieu
Horaire
Le
Description
Musclez et tonifiez tout le corps en musique grâce à un enchaînement d’exercices courts et variés à haute intensité, avec peu de récupération. Au programme: vélos, trampolines, médecine-ball… Une séance encadrée, efficace et adaptable pour travailler endurance, force et coordination. Profitez des vacances pour continuer votre activité… ou la découvrir avant de poursuivre après la reprise.
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