: Circuit training à la piscine Les Colliberts - COMPLET!
Lieu
Piscine Les Colliberts
Rue de la Distillerie
79210 Mauzé-sur-le-Mignon
79210 Mauzé-sur-le-Mignon
FR
Informations Tarifs et conditions habituels
Du au
Dates :
jeudi 23 février 2017 de 19:00 à 19:45
lundi 27 février 2017 de 19:00 à 19:45
Description
Profitez de la nouvelle animation organisée par l'Agglomération à la piscine Les Colliberts à Mauzé-sur-le-Mignon en vous inscrivant au circuit training pour tester votre endurance.
Musclez et tonifiez l’ensemble de votre corps en travaillant votre endurance. Le Circuit Training consiste à réaliser plusieurs exercices très courts à haute intensité les uns après les autres avec peu de récupération. Les exercices variés, en petites et moyennes profondeurs, sont pratiqués en musique, utilisant les vélos, les trampolines, les médecines ball, élastiques…).
- Animation encadrée par des éducateurs diplômés d’Etat.
- A partir de 16 ans.
- Sur inscription auprès de l'accueil de la piscine dans la limite des places disponibles. C'EST COMPLET POUR LES 2 DATES !
- Présentez un certificat médical en cours de validité.