Une séance d'1H de yoga adapté sur chaise
Le yoga adapté sur chaise se pratique assis sur une chaise et/ou debout en appui sur la chaise.
Lieu
Pré Leroy
Rue de Bessac 79000Niort
FR
Informations
Renseignements au 06 68 49 53 44
Tarifs
Gratuit
Duau
Dates :
Du mardi 8 juillet 2025 au mardi 22 juillet 2025
de 11:30 à 12:30
Ouverture Mardi |
mardi 29 juillet 2025
de 10:15 à 11:15
Description
Cette pratique douce mêle exercices respiratoires, méditation, relaxation et postures de yoga adaptées pour les personnes à mobilité plus réduite, personnes âgées ou handicapées ou souffrant de douleurs chronique